divulgação
O Hospital Angelina Caron (HAC) promove, no próximo dia 7 de dezembro, a 11ª edição da Caminhada Cuidando do Coração, evento que incentiva a prática de atividade física, a adoção de hábitos saudáveis e a solidariedade. O percurso de 5 km tem como principal objetivo sensibilizar os participantes sobre a importância dos cuidados com a saúde cardiovascular e sobre os benefícios da adoção de um estilo de vida mais ativo.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a prática de atividade física regular pode prevenir e ajudar a controlar diversas doenças, além de contribuir para a saúde da mente, reduzindo sintomas de depressão e ansiedade. A caminhada, por exemplo, auxilia no aumento do fluxo sanguíneo, na regulação dos níveis de colesterol e na redução da pressão arterial, fatores importantes para a prevenção de doenças cardiovasculares.
Além de promover o bem-estar, a Caminhada Cuidando do Coração também é uma ação solidária. Para garantir a participação, que é gratuita, os inscritos devem doar 1 kg de alimento não perecível ou um brinquedo novo no dia do evento – que serão destinados à Secretaria de Ação Social, Família e Cultura do Município. Os primeiros 700 inscritos podem garantir uma camiseta personalizada do evento.
Ao final do percurso, no Ginásio Poliesportivo Ricieri Bernardi, os participantes poderão usufruir de um espaço de cuidados e bem-estar com a Blitz do HAC. Serão distribuídas frutas e água e, para facilitar o retorno, o hospital oferecerá um serviço de transfer gratuito de volta ao ponto de partida a cada 15 minutos.
Serviço:
Caminhada Cuidando do Coração
Quando: 7 de dezembro, às 9h
Onde: partida na Praça Central do HAC – Rodovia do Caqui, 1150 – Araçatuba, Campina Grande do Sul – PR. Chegada no Ginásio Poliesportivo Ricieri Bernardi – Av. Augusto Staben, 1074 – Jardim Paulista, Campina Grande de Sul – PR
Ingressos: doação de 1kg de alimento não perecível ou de um brinquedo novo. Para inscrições, acesse: https://conteudo.
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